Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2018
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1443 kcal
|
Fedt: 45,27g | Prot.: 49,42g | Kulhyd.: 212,11g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Пряник. Frokost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яшкино Пряники Мятные, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Кабачковые Оладьи. Aftensmad: Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Andet: Петрохолод Мороженое Черная Смородина. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asya.asya_'s Vægt Historie
|