Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2018
|
111,2 kg
Indtil videre tabt: 19,6 kg.
Stadig tilbage: 36,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1379 kcal
|
Fedt: 48,03g | Prot.: 102,30g | Kulhyd.: 152,08g.
Morgenmad: Абрикос, Курага, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Сырники с Овсяными Отрубями, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Frokost: Красные Вишни, Замороженная Вишня, Нектарин, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морской Котик Кальмар Консервированный . Aftensmad: Огородников Свекла Столовая, Магнит Слива, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Красные Вишни, Льняное Масло. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marrisochi's Vægt Historie
|