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noch 800 gramm bis das Flugfett vom Urlaub wieder weg ist.
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127,3 kg
Indtil videre tabt: 53,2 kg.
Stadig tilbage: 27,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1795 kcal
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Fedt: 59,19g | Prot.: 93,78g | Kulhyd.: 215,80g.
Morgenmad: VielLeicht Pfefferbeisser. Frokost: Sauerrahm, Maracujasaft, Maredo Steakhaus-Pommes Frites. Aftensmad: Senf, Knorr Schaschlik Sauce, Leichter Genuss Sandwich Scheiben, Saure Gurken, Rote Zwiebeln, Landjunker Hackfleisch Gemischt Light, American Style Mega Hamburger Brötchen Sesam. Snacks/Andet: Naturis Smoothie Erdbeer-Banane, Freeway Iso Sport. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen, toll gemacht 👍. Hab einen schönen Tag 🌞
14 jul 18 af medlem: MoFu27
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14 jul 18 af medlem: lovelypeace
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SUPER hast Du das gemacht.
14 jul 18 af medlem: *Skorpion-Queen*
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Toffifee1989's Vægt Historie
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