DanySNet's Dagbog, 15 jul 18

DanySNet's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2018

80,2 kg Indtil videre tabt: 26,8 kg. Stadig tilbage: 23,2 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juli 2018:

497 kcal

Fedt: 37,32g | Prot.: 30,72g | Kulhyd.: 8,91g. Frokost: Herta Finesse Schinken Hauchzart, Gekochtes Ei, Tomaten, Gurke (mit Schale), Bautz'ner Kräuter Dressing. Aftensmad: Die Thüringer Thüringer Stifte. mere..

2139 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

Taber 0,7 kg om Ugen

2 tilhængerne Støtte

DanySNet's Vægt Historie

Se Hele Historikken