Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2018
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1565 kcal
|
Fedt: 75,19g | Prot.: 100,60g | Kulhyd.: 106,05g.
Morgenmad: Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Ванильные, Мёд, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Natura Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. Frokost: Курица Вареная, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Куриный Бульон. Aftensmad: Братья Караваевы Лосось на Пару, Братья Караваевы Кус Кус с Овощами . Snacks/Andet: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Мёд. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Maximus70's Vægt Historie
|