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あ〜つ〜い〜！
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79,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2112 kcal
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Fedt: 83,18g | Prot.: 74,05g | Kulhyd.: 260,98g.
Frokost: 白米（中粒、調理済み）, ハウス食品 レッドカレー, グリーンカレー. Snacks/Andet: ヤマザキナビスコ エアリアル 焼きとうもろこし味, 焼き餃子, とんこつラーメン. mere..
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2145 kcal
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Motion:
Dagligvarer - 1 time og 15 minutter, Hvile - 14 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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