Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2018
|
45,4 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1442 kcal
|
Fedt: 45,71g | Prot.: 49,22g | Kulhyd.: 211,77g.
Morgenmad: Окей Торт Тирамису, ВкусВилл Буженина Запеченая, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Пятерочка Яблоко Сезонное, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. Frokost: Картофель Отварной, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печеночные Оладьи. Aftensmad: Персики, Домик в деревне Молоко 3,2%, Landliebe Йогурт с Клубникой , Пятерочка Банан. Snacks/Andet: Nestle Кит-Кат Белый со Вкусом Кокоса. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ratomskaia's Vægt Historie
|