DmitrijSol's Dagbog, 16 jul 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2018
116,1 kg Indtil videre tabt: 1,5 kg.    Stadig tilbage: 21,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 juli 2018:
1419 kcal Fedt: 66,82g | Prot.: 98,55g | Kulhyd.: 103,68g.   Morgenmad: Good Food Миндаль Сушеный, Danone Творог Мягкий 5%, Дикси Персики Плоские. Frokost: Просто Азбука Лукум, Куриный Бульон, Valio Сыр Чеддер, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Просто Азбука Овощи по-Деревенски, Курица Вареная. Aftensmad: Кофе (из Молотых Зерен), Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Азбука Вкуса Блины Русские. Snacks/Andet: Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Valio Сыр Чеддер, Куриная Грудка. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


DmitrijSol's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.