Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2018
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90,8 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2119 kcal
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Fedt: 94,36g | Prot.: 85,21g | Kulhyd.: 233,43g.
Morgenmad: Lidl Kürbiskernbrot, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Weizenbrötchen, Tomaten. Frokost: McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Snacks/Andet: Bauer Der Große Bauer Vanille, Honigmelonen, Banane, Kölln Haferflocken. mere..
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stabil vægt
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