Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2018
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1219 kcal
|
Fedt: 29,19g | Prot.: 125,32g | Kulhyd.: 110,55g.
Morgenmad: Красное Яблоко, Кофе. Frokost: Кофе с Молоком, Щука, Белковый Омлет, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Helios Джем Яблочный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Aftensmad: Суп Грибной, Перловка Отварная, Индейка Отварная. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|