Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2018
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1565 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time og 30 minutter, Cykling (Normal Tempo) - <16 km/t - 21 minutter, Hvile - 14 timer og 9 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
silinda1964's Vægt Historie
|