Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2018
|
97 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
813 kcal
|
Fedt: 55,47g | Prot.: 69,83g | Kulhyd.: 4,79g.
Morgenmad: Ovo Cozido. Frokost: Sadia Mussarela, Ovo Cozido, Alface Americana. Aftensmad: Bife de Carne de Vaca, Queijo Provolone, Alface Americana, Ovo Frito sem Gordura. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lianaAbreu's Vægt Historie
|