Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2018
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1379 kcal
|
Fedt: 60,69g | Prot.: 60,82g | Kulhyd.: 147,43g.
Morgenmad: Карат Шоколадный Плавленый Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Чай, Мистраль Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Frokost: Растительное Масло, Сельдерей, Красные Помидоры, Сливы, Болгарский Перец. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карат Сыр Творожный Шоколадный, Агуша Кашка Молочно-Злаковая с Грушей и Бананом. Snacks/Andet: Corny Milk Cocoa, BioFoodLab Bitey Квадры Чёрная Смородина, Морской Окунь, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ludanechca's Vægt Historie
|