Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2018
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1411 kcal
|
Fedt: 82,40g | Prot.: 62,91g | Kulhyd.: 109,68g.
Morgenmad: Малина, Льняное Масло, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта. Frokost: Рыба Лосось Отварная. Aftensmad: Земляника, Данон Биойогурт Классический. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|