Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2018
|
91,4 kg
Indtil videre tabt: 43,6 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
489 kcal
|
Fedt: 37,42g | Prot.: 26,62g | Kulhyd.: 9,91g.
Morgenmad: Верес Икра Баклажанная, Яичница. mere..
|
Tager 9,1 kg om Ugen
|
|
|