Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2018
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 23,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2215 kcal
|
Fedt: 94,37g | Prot.: 113,39g | Kulhyd.: 225,75g.
Morgenmad: Тандер Сыр Российский 50%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Каша Пшенная на Молоке, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. Frokost: Котлеты Запечённые из Индейки и Кабачка, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Тушеные Овощи, Уха из Семги. Aftensmad: Тимоша Халва Подсолнечная, Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. Snacks/Andet: Помидоры, Котлеты Запечённые из Индейки и Кабачка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Магнит Банан, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mari.gorbunova.95's Vægt Historie
|