Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2018
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1430 kcal
|
Fedt: 68,49g | Prot.: 65,58g | Kulhyd.: 137,64g.
Morgenmad: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Красная Цена Ананасы Кусочками, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ашан Сыр Российский 50%, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный. Frokost: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Aftensmad: Говядина Тушеная, Barilla Girandole N.34, Белый Город Творожный Сырок с Ванилином. Snacks/Andet: Клубничное Мороженое, Груши. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olga Kochetkova's Vægt Historie
|