Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2018
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1123 kcal
|
Fedt: 30,00g | Prot.: 72,10g | Kulhyd.: 144,35g.
Morgenmad: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый, Помидоры. Frokost: Куриная Грудка на Пару, Чистая Крупа Геркулес, Приготовленная Квашеная Капуста, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Яблоко. Aftensmad: Сырники Домашние, Простоквашино Сгущеное Молоко, Творог 5%. Snacks/Andet: Био Баланс Биокефирный 1%, Яблочное Варенье, Табрис Шашлык Свинина Шея, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|