Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2018
|
88,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 22,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1588 kcal
|
Fedt: 40,79g | Prot.: 75,92g | Kulhyd.: 230,16g.
Morgenmad: AH Muesli Appel-Kaneel, AH Magere Yoghurt Aardbei. Frokost: Jumbo Bloemen Honing, Lidl Mozzarella Light, Komkommer (met Schil), Rode Paprika. Aftensmad: Conimex Cassave Kroepoek, Conimex Pinda Satesaus, AH Gehakt Half-om-Half, AH Japanse Wokgroente Kastanjechampignons & Peulen, Conimex Mihoen Fijne Rijstnoedels. Snacks/Andet: Banaan, Watermeloen. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
feie_lammers's Vægt Historie
|