Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2018
|
104,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1571 kcal
|
Fedt: 24,81g | Prot.: 135,51g | Kulhyd.: 197,90g.
Morgenmad: Vp Laboratory Omega 3-6-9, Vp Laboratory Omega 3-6-9, Овсянка, Хлеб Черный, Яйцо (Целое), Яичный Белок. Frokost: Белый Рис, Куриное Филе. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Белый Рис, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Azike_707's Vægt Historie
|