Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2018
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
982 kcal
|
Fedt: 44,80g | Prot.: 38,59g | Kulhyd.: 119,52g.
Morgenmad: Алыча, Буренка Сливки 10% , Navitas Кокосовый Сахар, Маффины Пп из Овсяной Муки и Льна. Frokost: Абрикос, Черешня, Буренка Сливки 10% , Wholesome Сироп Агавы . Aftensmad: Салат Кочанный (Включая Типы Бостон и Бибб), Горгонзола Арджент , Нектарины, Помидор Сливка. Snacks/Andet: Bonbons Au Manna/Creme D’Amandes, Яготинский Молоко 2,6%, Голубика, Персики, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Чизкейк Пп Light Cheese Hacenando. mere..
|
Taber 6,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|