Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2018
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55,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1718 kcal
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Fedt: 67,57g | Prot.: 85,49g | Kulhyd.: 199,58g.
Morgenmad: Chiquita Babybanane , Blaubeeren, Fol Epi Classic, Golden Toast Vollkorn Toast. Frokost: Carolinen Natürliches Mineralwasser Medium, Möhren, Bongrain Saint Agur, Nutriverde Kokosöl, Aldi Aubergine, Zucchini, Rinatura Bio Soja Stücke, Zitrone. Aftensmad: Zuckeraprikosen, Zwetschgen, Bio Leinöl, Ochsenherztomate, Viva Vital Laktosefreier Körniger Frischkäse. Snacks/Andet: Schokoladentorte, Fairglobe Bitterschokolade 70%. mere..
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Tager 4,9 kg om Ugen
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