Hihihihik9o's Dagbog, 18 jul 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2018
62,7 kg Indtil videre tabt: 2,8 kg.    Stadig tilbage: 10,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 juli 2018:
816 kcal Fedt: 27,53g | Prot.: 58,56g | Kulhyd.: 82,34g.   Morgenmad: セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅, ファミリーマート おにぎり 明太子. Frokost: ニンジン, セブンイレブン ゴーヤチャンプル. Aftensmad: セブンイレブン サラダチキン ハーブ, ホタテ, ゆで卵. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen





Hihihihik9o's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.