Superpersudmode, Kumpel 🏃🏻‍♂️💨
110,6 kg Indtil videre tabt: 52,4 kg.    Stadig tilbage: 0,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 juli 2018:
855 kcal Fedt: 25,33g | Prot.: 93,75g | Kulhyd.: 61,46g.   Morgenmad: Ja! Haferflocken, Superior Casein Vanilla-Coconut, Zimt. Frokost: Tomaten, Weiss Schweinsbraten Vom Karree. Aftensmad: GM Pesendorfer Walnüsse, Superior Casein Vanilla-Coconut. Snacks/Andet: Erdbeeren, Brombeeren, Himbeeren, Quality First Heidelbeeren, Schneekoppe Magnesium Brausetablette, Alnatura Sauerkrautsaft. mere..
2999 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 9,8 kg om Ugen

13 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
👍🙋🏻‍♀️einen schönen Tag wünsche ich dir 🌻☀️ 
18 jul 18 af medlem: Büffetsau
Guten Morgen und einen schönen Tag 🙋🌞 
18 jul 18 af medlem: MoFu27

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


wuschal's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.