Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2018
|
57 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
659 kcal
|
Fedt: 9,05g | Prot.: 38,92g | Kulhyd.: 124,00g.
Morgenmad: Granarolo Latte Fresco Intero, Alpro Latte di Mandorla, Alpro Latte di Cocco, Caffè Espresso. Frokost: Anguria, Melone. Aftensmad: Simmenthal Simmenthal, Carote, Pomodori, Fagiolini Bolliti, Broccoli. Snacks/Andet: Anguria, Caffè Macchiato. mere..
|
|
1634 kcal
|
Motion:
Aerobic - 39 minutter, Hvile - 17 timer og 21 minutter, Sove - 6 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Georgette95's Vægt Historie
|