|
Мой текущий вес. От него и начинаем отсчёт )
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1923 kcal
|
Fedt: 34,61g | Prot.: 112,76g | Kulhyd.: 321,08g.
Morgenmad: Яичный Желток, Братья Чебурашкины Творог 2%, Помидоры, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Абрикосы, Персики, Черешня, Ежевика. Frokost: Банан, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Абрикос-Миндаль, O12 The Protein Ice Cream Pistachio, Творог (Обезжиренный). Aftensmad: Черешня, Сухие Цельные Семена Кунжута, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Помидоры, Салат Айсберг, Руккола, Огурец (с Кожурой), Братья Чебурашкины Творог 2%, Яичный Желток. Snacks/Andet: Яичный Белок. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Сазанчикова Анастасия's Vægt Historie
|