Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2018
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 23,2 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1502 kcal
|
Fedt: 57,61g | Prot.: 61,86g | Kulhyd.: 182,95g.
Morgenmad: Rasting Kalbsleberwurst, Bauer's Schinkenwurst, Kartoffelbrot, Omelett oder Rührei, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Roggen, Honig, Marmelade, Butter, Kaffee mit Milch. Frokost: Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste, Himbeeren, Brombeeren, Arla Skyr Himbeere. Aftensmad: Nudeln (Gekocht), Buerger Markklößchen, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|