Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2018
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1486 kcal
|
Fedt: 52,15g | Prot.: 57,31g | Kulhyd.: 197,77g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Хлопья Фитнес. Frokost: Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Морковь по-Корейски, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Яблоко, Апельсин. Snacks/Andet: Бабаевский Шоколад Горький, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Растишка Йогурт Клубничный, Имунеле Имунеле Манго, Петрохолод Мороженое, Фрутмотив Тропический Микс , Печенье к Чаю. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|