a-l-l-a.'s Dagbog, 19 jul 18

a-l-l-a.'s Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2018

61,5 kg Indtil videre tabt: 14,7 kg. Stadig tilbage: 3,5 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 juli 2018:

1075 kcal

Fedt: 39,67g | Prot.: 86,00g | Kulhyd.: 79,23g. Morgenmad: Простоквашино Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе на Гриле, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Frokost: Baileys Ликёр, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриное Филе на Гриле, Макароны Отварные, Мясновъ Ветчина для Завтрака, Яйцо. mere..

Taber 2,8 kg om Ugen

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

a-l-l-a.'s Vægt Historie

Se Hele Historikken

a-l-l-a.'s Dagbog, 19 jul 18

Indsend en Kommentar

a-l-l-a.'s Vægt Historie