Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2018
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1857 kcal
|
Fedt: 76,63g | Prot.: 110,77g | Kulhyd.: 122,24g.
Morgenmad: Bulgur Pilavı, Kızarmış Yumurta, Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Bulgur Pilavı, Yörsan Beyaz Peynir. Aftensmad: Izgara Tavuk, Bulgur Pilavı, Etli Bezelye. Snacks/Andet: Tuborg Gold, Armut. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|