Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2018
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 23,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
|
1642 kcal
|
Fedt: 85,11g | Prot.: 112,50g | Kulhyd.: 110,48g.
Morgenmad: Chiquita Banana. Frokost: Green String Beans, Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak. Aftensmad: Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Mashed Potato, Green String Beans, Great Value Raisins, Trader Joe's Dried Apricots. Snacks/Andet: Cheese Filled Pretzels. mere..
|
stabil vægt
|
|
markdodgehome's Vægt Historie
|