Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2018
|
46,7 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1311 kcal
|
Fedt: 48,52g | Prot.: 56,53g | Kulhyd.: 155,40g.
Morgenmad: 乳香世家 全脂牛奶, 水煮蛋. Frokost: 排骨便當. Aftensmad: 菜脯蛋, 白飯. Snacks/Andet: 蘇打餅乾, 北田 蒟蒻糙米捲(蛋黃口味). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|