система 8/16
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1713 kcal
|
Fedt: 96,95g | Prot.: 101,12g | Kulhyd.: 112,38g.
Morgenmad: Мёд, Амка Творог 5%, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Кофе, Мультизерновой Хлеб, Льняное Масло, Сливочное Масло. Frokost: Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Печень Куриная Жареная. Aftensmad: Куриная Печень, Тушеные Овощи. Snacks/Andet: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо Авокадо. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Irina Stadnik's Vægt Historie
|