Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2018
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1526 kcal
|
Fedt: 72,71g | Prot.: 47,81g | Kulhyd.: 162,66g.
Morgenmad: Süßkirschen, Heidelbeeren, Ja! Kernige Haferflocken, Alpro Kokosmilch, Kaffee, Real Quality Milch 0,3%. Frokost: Lidl Hass Avocado, Netto Snack-Gurken, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett. Aftensmad: Trader Joe's Erdnuss-Wasabi-Mix, Real Quality Popcorn Süß. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|