Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2018
|
67 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1497 kcal
|
Fedt: 47,30g | Prot.: 69,85g | Kulhyd.: 196,20g.
Morgenmad: Erdbeerkuchen, DM Bio Dinkelwaffeln Natur. Frokost: Semmel, Gemischter Salat mit Dressing. Aftensmad: Sauerteigbrot, Saupiquet Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl. Snacks/Andet: Alnatura Dinkelwaffeln, K-Classic Hänchenbrust, Corny Dunkle Schoko . mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
susili2406's Vægt Historie
|