Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2018
|
95 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
268 kcal
|
Fedt: 2,86g | Prot.: 28,95g | Kulhyd.: 33,99g.
Morgenmad: Wasa Cracker, Nespresso Koffie, Fruitsalade. Frokost: Kipfilet Rauw, Spinazie, Uien, Knoflook, Citroensap, Zout, Zwarte Peper. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CarolineJerez's Vægt Historie
|