Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2018
|
91,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 26,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
914 kcal
|
Fedt: 32,44g | Prot.: 54,65g | Kulhyd.: 93,81g.
Morgenmad: Персики, Вареное Яйцо, Ереван Сити Сыр Лори, Картошка Печеная. Frokost: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Изюм, Арбуз, Картошка Печеная. Aftensmad: Вино Красное Сухое, Голубцы Долма, Суп с Фрикадельками. Snacks/Andet: Творог с Фруктами, Персики, Сливы. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|