Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2018
|
89,3 kg
Indtil videre tabt: 30,7 kg.
Stadig tilbage: 19,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1326 kcal
|
Fedt: 61,62g | Prot.: 87,11g | Kulhyd.: 101,79g.
Morgenmad: Natural Treasures Superfood Muesli, Grapefruit, Melkan Halfvolle Milde Yoghurt. Frokost: Weight Care 12-Uurtje Pinda-Noga. Aftensmad: Gebakken Kibbeling, Frieten. Snacks/Andet: Body & Fit Crunch & Cream. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|