Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2018
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2014 kcal
|
Fedt: 54,75g | Prot.: 144,47g | Kulhyd.: 195,27g.
Morgenmad: Лук, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Молочный Мир Сметана 22%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Малиновое Варенье, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Малина, Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Творожная Запеканка. Aftensmad: Черника, Савушкин Молоко 1,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мёд, Славянские Традиции Творог 4%. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Игристое Вино, Евроопт Груша Конференция. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sashazai123's Vægt Historie
|