Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2018
|
87 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 27 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1469 kcal
|
Fedt: 44,64g | Prot.: 76,01g | Kulhyd.: 193,63g.
Morgenmad: Biscotti Accoppiati al Cioccolato e Vaniglia, Caffè Latte. Frokost: Melone, Salsa di Soia, Insalata Mista Verde, Aceto Balsamico, Riso, Olive. Aftensmad: Fagiolini Bolliti, Branzino. Snacks/Andet: Vitasnella Cereal-Yo, Saiwa Cracker Salati, Albicocche, Sant'Anna Karma Verde, Caffè Zuccherato. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AntoPicci87's Vægt Historie
|