Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2018
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63 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
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903 kcal
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Fedt: 38,80g | Prot.: 59,42g | Kulhyd.: 97,43g.
Morgenmad: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, DHC DHA, DHC カルニチン, DHC ビタミンC, ピーナッツプロテイン, 大塚食品 マイサイズ 欧風カレー, 大塚食品 マイサイズ グリーンカレー, 紀文 糖質0g麺 丸麺, 生卵, 卵. Frokost: ローソン おにぎり 日高昆布, ホタテ. mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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Hihihihik9o's Vægt Historie
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