Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2018
|
51,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1157 kcal
|
Fedt: 40,05g | Prot.: 29,53g | Kulhyd.: 173,15g.
Morgenmad: Кисель, Маргарин, Мудрий Овсянка Геркулес, Golden Kings of Ukraine Овсяные Отруби, Изюм, Семена Льна, Мёд, Кофе. Frokost: Плов с Курицей, Кисель, Big Bob Арахис со Вкусом Васаби. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|