|
olacak bir şekilde...
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
847 kcal
|
Fedt: 45,07g | Prot.: 45,23g | Kulhyd.: 69,81g.
Morgenmad: Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Frokost: Turşu, Kısır. Aftensmad: Kurutulmuş Chia Tohumları, Süt, Ceviz, Muz, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri. mere..
|
|
686 kcal
|
Motion:
Sove - 7 timer og 30 minutter, Samsung Health - 16 timer og 30 minutter. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dolaptakipankek's Vægt Historie
|