Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2018
|
74 kg
Indtil videre tabt: 22,8 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1106 kcal
|
Fedt: 39,73g | Prot.: 89,54g | Kulhyd.: 103,26g.
Morgenmad: Капустный Салат, Яичный Омлет, Простоквашино Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сывороточный Протеин, Фуджи Онигири с Форелью. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elisafenkoo's Vægt Historie
|