Sophie v. Hasm's Dagbog, 21 jul 18

Sophie v. Hasm's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2018

97,5 kg Indtil videre tabt: 36,7 kg. Stadig tilbage: 0 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 juli 2018:

1853 kcal

Fedt: 100,02g | Prot.: 155,84g | Kulhyd.: 98,51g. Morgenmad: Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Brombeeren, Himbeeren. Frokost: DM Bio Bratöl, Iglo Toscana Gemüse-Pfanne, Milram Frischer Zaziki, Landjunker Flanksteak Vom Jungbullen, Purland Schweinerückensteak "Mediterran". Aftensmad: Alnatura Kokoswasser, McDonald's Cesar Dressing, Vapiano Insalata Mista Groß. mere..

2595 kcal

Motion: Fitbit - 24 timer. mere..

Tager 1,4 kg om Ugen

Støtte

Sophie v. Hasm's Vægt Historie

Se Hele Historikken