Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2018
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1591 kcal
|
Fedt: 59,23g | Prot.: 83,45g | Kulhyd.: 184,29g.
Morgenmad: Хлеб Черный, Сыр Российский, Чай с Молоком и Сахаром, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яичница (с Целым Яйцом). Frokost: Оладьи, Оладьи из Кабачков, Чай с Сахаром. Aftensmad: Азбука Вкуса Салат с Морковью и Капустой Кольраби, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Andet: Магнит Слива, Красная Смородина. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|