squirrel 2017's Dagbog, 20 jul 18

fell a little off the wagon for the first time in a long while. had cake and ice cream for my birthday did not go crazy over board on calories but I did cheat!!!.😲
127,6 kg Indtil videre tabt: 8,4 kg.    Stadig tilbage: 59,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 juli 2018:
1591 kcal Fedt: 89,54g | Prot.: 55,73g | Kulhyd.: 145,40g.   Morgenmad: Taco Bell Grilled Breakfast Burrito - Bacon. Frokost: Wonder Enriched White Bread, Hormel Spam Classic. Aftensmad: Brussels Sprouts, Market Day Meatloaf Topped with Catsup, Brownie. Snacks/Andet: Vanilla Ice Creams. mere..
Taber 0,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


squirrel 2017's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.