gaweł_po_40's Dagbog, 22 jul 18

Ciasteczka i verde. Brawo👍
102,4 kg Indtil videre tabt: 63,3 kg.    Stadig tilbage: 5,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 juli 2018:
1850 kcal Fedt: 58,90g | Prot.: 73,92g | Kulhyd.: 221,29g.   Morgenmad: Krasnystaw Kefir, Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Ananasem, Kresto Siemię Lniane, Sante Płatki Owsiane, Piwo Jasne, Tutti Serek Waniliowy. Frokost: Kanapka Gyro z Kurczakiem. Aftensmad: Koral Rożek Koktajlowy Krówka Kukułka. Snacks/Andet: Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem, Kawa Espresso. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

14 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Profilowe kosa! No powiem tak widac roznice! Wow, brawo! No ten drugi gościu pewnie mial problem z przejsciem tego co Ty teraz biegasz. 👍👏 
23 jul 18 af medlem: bimbabimba1
to z prawej to z lutego 2017 więc waga ok 170kg uuu wtedy to spacery były wyzwaniem😉 
23 jul 18 af medlem: gaweł_po_40

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


gaweł_po_40's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.