Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2018
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1527 kcal
|
Fedt: 48,21g | Prot.: 82,26g | Kulhyd.: 196,66g.
Morgenmad: Арбуз, Маффины из Кабачков с Сыром и Колбаской, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Му-У Молоко 3,2%, Лито Отруби Пшеничные с Яблоком. Frokost: Маффины из Кабачков с Сыром и Колбаской, Суп Домашний(Индейка, Перловая, Картофель, Перец Сладкий, Лук, Морковь, Зелень), Огурец (без Кожуры). Aftensmad: Паштет Домашний!!!, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная. Snacks/Andet: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Мальта277's Vægt Historie
|