|
Во время кд о большем и мечтать нельзя. Слава богу, без срывов👍🏻 Их и не планируется
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 25,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1343 kcal
|
Fedt: 65,54g | Prot.: 40,14g | Kulhyd.: 136,99g.
Morgenmad: Банан, Swiss Prestige Белый Шоколад. Frokost: Макдоналдс Соус Барбекю, Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Воппер с Сыром. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, M&M's Драже с Солёным Арахисом, Bon Pastil Конфеты Освежающие. Snacks/Andet: Персик. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|